Диета Пятнашки (v2.0)

Originally posted by olegtern in ru_healthlife. Reposted by mr_tolech at 2012-09-03 20:11:00.

Все диеты можно разделить на две большие группы: с контролем БЖУК, думаю в этом сообществе не нужно объяснять что эта комбинация букв обозначает (в более продвинутом подходе еще и микроэлементов, клетчатки, усвояемости нутриентов в разных комбинациях продуктов, состава макронутриентов - типа баланса жирных кислот или аминокислот и т.д.) и все остальные.

Все остальные работают в том случае, если( Read more... )